ABLEMOS DEL TE DE FRAMBUESA

El té de hojas de frambuesa es un remedio tradicional que se usa durante el embarazo para facilitar el parto.

En un estudio realizado en Sydney, Australia, 192 madres primerizas recibieron en forma aleatoria un comprimido de 0,04 onzas (1,2 g) de hojas de frambuesa dos veces al día a partir de la semana 32 del embarazo. Esta hierba no produjo efectos perjudiciales ni en las madres ni en los bebés, y se observó que las mujeres que tomaron los comprimidos de hojas de frambuesa tuvieron una segunda etapa de parto más corta y un menor índice de partos con forceps . No obstante, se necesita mucha más investigación para confirmar estos resultados.

Es muy importante no usar hojas de frambuesa hasta las últimas semanas del embarazo, debido a que estimulan el útero. Y antes de comenzar a usar este té, debes hablar con tu doctor, para que te dé su aprobación y te explique exactamente en qué dosis podrías tomarlo y cómo prepararlo. Por regla general, si el doctor te da la aprobación, se comienza con una taza de té por día , y se aumenta gradualmente la dosis hasta un máximo de cuatro tazas de té diarios. El té también se puede beber durante el parto.

Puedes comprar los comprimidos de hojas de frambuesa en las tiendas de alimentos naturales o en sobresitos que venden en todas las tiendas. Sin embargo, muchas mujeres prefieren hacer el té con las hierbas secas, que están disponibles en algunas tiendas de alimentos naturales y proveedores de hierbas.  El té, o la infusión, se puede hacer de la siguiente manera: pon 1 onza (28 g) de hierba seca en una tetera y vierte 1 pinta (568 ml) de agua hirviendo. Cubre la tetera y deja reposar la infusión durante 15 minutos. Otra alternativa es agregar 1 cucharadita de té llena de hierba seca en una taza con agua hirviendo

 Se toma sólo a partir de las últimas semanas del embarazo.